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2020年 2月 6日 受験勉強と「否認」
東進ハイスクール人形町校担任助手の熊谷勘汰です。
最近めっきり寒くなりましたが、風邪など引いていませんか?
特に受験生はそうですが、普通の学生でも、社会人であっても、
体調管理は非常に重要です。
学生なら受験や定期テスト、社会人ならプレゼンや会議など、
休んでしまうと自分の不利益になってしまうだけでなく、
社会人になると、周りの人にも迷惑をかけてしまいます。
体調管理は人生を通して、
「仕事」のようなものだと思います。
さて、話は移って、今回は精神学的な話をしたいと思います。
先月末、参議院本会議でのある議員の代表質問で「否認」
という言葉が出てきました。
傍聴していて、気になったので調べてみました。
秋田県立リハビリテーション・精神医療センターのHPによると、
「『否認』という言葉は、本来は精神分析の用語で、自己がその事実をそのまま認めると不安や不快を感じるような現実などを無意識に無視してしまう心の働きを指」(2009)すそうです。
この心の働き、皆さんに当てはまっていませんか?
①受験生の場合
センター試験やその後の私大入試の結果が芳しく無く、
勉強をしていると不安を感じたり、
結果が良くなかったことを思い出したりしてしまうため、
現実逃避をして勉強から逃げている。
②高1・2生の場合
勉強すること自体が不快で、勉強から逃げている。
皆さん、このようなことではダメです。
逃げているだけでは決して良い結果を得られません。
勉強をしても良い結果が得られるとは限らないのに、
勉強せず良い結果が得られることはないのです。
皆さんそれぞれにタイムリミットがあると思います。
その時まで逃げずに受験勉強に立向かいましょう!
参考資料
地方独立行政法人 秋田県立病院機構 秋田県立リハビリテーション・精神医療センター (2009) 「ココロ医者、つぶやく-「否認」の心理-」
http://www.akita-rehacen.jp/pc/column/cat1/id205.php (2020年1月28日閲覧)
★東進の魅力とは!?★
【その①】
これこそ東進の一番の醍醐味ですね!
【その②】
映像授業だから、早めたり遅めたりも自由!
難しい単元はゆっくり、わかっている範囲は早めて高速学習を目指そう!
【その③】
1か月で終わらせるなんて理解できているか不安?
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スタッフ一同、人形町校でお待ちしています!
2020年 2月 4日 東進でリフレッシュ
こんにちは、担任助手の黒田 英之です
受験真っ只中ですね!そろそろ結果も出始める頃だと思います。
そこで皆さんに言っておきたいことは
疲れたり落ちこんだ時は東進にきてほしい!
ということです。
もし思うように結果が出なくてもぜひ東進にきてほしいです、
一人で悩むよりも東進の友達や担任助手の先生たちと話すほうがリフレッシュできるし、いいアドバイスがもらえるかもしれません。
もちろんいい報告も聞きたいのでぜひ教えに来てください!
待ってます!
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2020年 2月 3日 鬼の目にもコロナ
お疲れ様です!サイガでございます!
本日は節分ですね!うちも福豆や恵方巻を食べました。なぜか昨日。
古くから日本では「鬼」が悪いものの象徴とされてきましたが、
その「鬼」を上回る邪気が今世界中に跋扈していますね。
そうですね。
新型コロナウイルス。
このせいでもうどこの店を見てもマスクが品薄……
コロナウイルスがニュースを独占しているせいで影が薄いですが、
インフルエンザも例年通り猛威を奮っているようです。
受験生に限らず、手洗い、うがいと水分補給を徹底していきましょう。
特に水分補給については、20分に1回を目安に行いましょう!
インフルエンザウイルスが口や鼻から入って粘膜の細胞に到達するまでには最短で20分かかると言われていますので
それまでに水でウイルスを胃に叩き落とし、胃酸で無効化してしまいましょうということだそうです!
また、体内の水分量をキープすることで菌を外に出す「線毛」の活動を活発化できます。
後はしっかり睡眠をとること!
寒く乾燥する季節はまだまだ続きそうですが、健康に過ごしたいものですね!
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2020年 2月 2日 2月24日は、、、、
こんにちは、三上です!!
さあ皆さん、いきなりですが今月末2月24日何があるかわかりますか?
そう、共通テスト本番レベル模試です!
共通テストでは今までのセンター試験とは違い英語のリスニングの配点が50点から100点になったり、筆記の文法の単独問題がなくなったりしています!
また、数学1Aの試験が60分から70分になっていますし、数学の問題もこの前の同日体験模試の共通テスト予想問題ではだいぶ傾向が変わっていました!
しかも、これはあくまで予想問題です!本番は問題の傾向がもっと変わっているなんてこともなくはないです!
だからこそ、こういった模試を何度もうけて対策を練ることが重要なのです!
共通テストの模試は全部で6回あります。そして、今回は記念すべき1回目です!!
今回、そして残りの5回すべて受け、万全の状態で初めての共通テストに挑めるようにしましょう!!
人形町校担任助手 三上涼
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2020年 2月 1日 悩んでない人なんていない!
こんにちは!二年担任助手の田口です!
2月に入って私大入試が始まり、今日受験ですって生徒が増えてきました。
受験生だったころの僕がこの時期にだいぶメンタルがやられていたことを考えると、今の受験生は比較的明るくてすごいなって思います。
それでもどこか不安な声は聞くので、そんな人たちに一言。
悩んでない人なんていない!!
です!
これ、僕が受験生だった時に担任助手の方に言われた言葉です。
そっくりそのままお借りしました(笑)
不安なんてみんなが抱えています。
つらいのは頑張っているからだし、迷うのは次に進もうとしているからって誰かが言ってました。
皆さんの頑張りはそばで見ていた私たち担任助手が一番知っていますので自信を持ってくれて大丈夫です!
十分頑張っていると思うので、あえて頑張れとは言いません。
絶対に諦めず、
最後までやりきってください!!
応援してます!!
人形町校担任助手 田口真徳
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