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2019年 8月 22日 生活習慣みなおしましょう!
みなさん、お久しぶりです。
昨日、京都旅行から帰ってきたら東京がとても涼しく感じました。
あつい夏も終わりに近づいているかもせれませんね。
そろそろ夏休みが終わりますが、皆さん生活習慣は大丈夫ですか?
休みの間に夜行性になってしまった人は少なくないはずです。
夜行性のまま学校が始まると
夜ねれない、授業中も眠くなり集中できないという
悪循環におちいってしまいます。それは避けたいですよね。
今のうちに無理やりにでも朝起きて朝型の生活になおしましょう!
そのためにも朝登校をおこないましょう!
しかし朝校舎に行っても眠くて寝てしまう、意味がないという生徒もいます。
高校生時代、私も朝は苦手でした。
実際に集中できない時は校舎の周りを散歩したり、担任助手の方とお話しして気分をリフレッシュしていました。
皆さんも朝校舎にきて自分なりの朝の過ごし方を見つけ
朝型の生活になおして二学期の学校を迎えましょう!!
★東進の魅力とは!?★
【その①】
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【その②】
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【その③】
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スタッフ一同、人形町校でお待ちしています!